屁多腹胀可能是由于吃过多产气的食物引起的,也有可能是吃饭的时候说话,误吸过多的空气引起的,还有可能是胃肠道疾病引起。
腹胀是一种常见的消化道系统症状。由于吃过多产气的食物引起的屁多腹胀,建议有腹胀病史者,尽量避免吃易产气食物,如洋葱、马铃薯、地瓜、豆类等食物;由于吃饭说话误吸空气引起屁多腹胀,建议改善不良饮食习惯,少食多餐,细嚼慢咽,多吃膳食纤维丰富食物,少吃辛辣刺激油炸食物。由于胃肠道疾病引起屁多腹胀,建议去医院进行详细检查,在医生建议下服用四磨汤口服液,此药有顺气降逆、消积止痛的功效,有利于缓解腹胀满、腹痛、便秘等不适;建议可以适量运动,如散步,慢跑等,适量的运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。