腹胀和胃胀的区别包括病因的不同、位置的不同和排气方式的不同。
腹胀主要是消化道器官病变包括胃肠、肝胆胰等引起的胃肠道胀气；而胃胀气主要是胃部疾病诱发。腹胀是指肚脐周围，面积比较大，胃胀是指胸部剑突下，面积大约有1个手掌大，腹胀气体由肛门排出，称为排气，胃胀气体由口排除，称为打嗝或嗳气，胃内的气体也可能通过肠道由肛门排出。
改善腹胀可适当补充一些富含纤维素的食物，如菠萝、玉米等，增强胃动力，促进肠道蠕动，缓解腹部胀气；可遵医嘱服用四磨汤口服液，有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹痛、便秘等不适；可以适当地进行体育锻炼，以帮助改善症状。改善胃胀可以遵医嘱口服四磨汤和多潘立酮，联合用药可内源性促进胃动素的释放，利于缓解胃胀等不适；建议养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。