产后腹胀因为产妇长时间卧床休息，胃肠蠕动功能减慢所导致的。
产后胀气主要是由于分娩后，产妇长期躺在床上休息，使肠胃蠕动功能下降，导致水分被过度地吸收，肠内物质停留时间过长所导致的。其次在怀孕期间，腹壁和盆底的肌肉收缩力不足，在生产中消耗大量的体力，也会使机体各方面能力有所下降，也会导致产后腹胀。另外产后产妇如果进食过多气体的食物，也容易引起腹胀。所以产妇要注意控制好饮食，少进食一些容易胀气的食物，如豆类，胡萝卜等。
产后腹胀可以在饮食方面进行调理可以好消化的食物为主，多吃纤维食物，少食多餐可以缓解产后腹胀，也利于身体的恢复，也可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解腹胀症状。此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等，产后不影响母乳喂养，因此宝妈不需要担心喂养问题。