小腹胀痛腰酸原因比较多，具体原因如下：
第一，可能考虑是消化道的炎症诱发引起。
第二，可能考虑是骨科的肌肉劳损或腰椎间盘突出压迫引起。
第三，可能考虑是外伤诱发引起。
第四，还可能考虑是泌尿系的炎症或结石反复刺激引起。
所以出现后尽快去相关科室评估后再积极对因治疗。如果是单纯的小腹胀痛，可以选择一些治疗腹胀的药物来缓解，比如四磨汤口服液，它能促进胃肠蠕动、生理功能恢复；可加快腹部排气，使腹胀、腹痛等症状减轻。
另外在日常生活中需要限制奶类、豆类、高淀粉食物、水果等不能完全消化吸收的碳水化合物摄入。缓慢进食，减少或停止嚼口香糖或烟草，戒烟，有焦虑症等精神因素者应予治疗。如果症状迟迟没有得到缓解，则需要及时去医院就诊，明确病因以得到相应的治疗。