产妇由于生产后气血亏虚，饮食比较精细，所以经常发生便秘。产妇便秘的时候可以通过改变饮食习惯来改善便秘的情况，必要的时候可以结合着药物一起来改善。
1、饮食：嘱咐产妇多喝水，包括喝蜂蜜水，可以润肠通便。也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，一方面可以增加维生素和微量元素，另一方面可以增加食物中的纤维素成分，纤维素可以在粪便中不被吸收从而吸收大量的水分，使粪便得到充分的软化，方便解出；
2、药物治疗：如果以上饮食改善的效果不是很好，还可以通过口服药物解决，比如四磨汤口服液，顺气降逆，使肠道蠕动加快，方便解出，此外四磨汤口服液还可以促进产后排气，产后妈妈可根据需求服用。