你好医生,本人近十年因工作原因经常熬夜,最近两三个
2022-04-17
问题描述:(男 , 34岁)你好医生,本人近十年因工作原因经常熬夜,最近两三个月偶尔失眠,2016至今每年有体检,报告显示血脂和肾功能异常,想让您帮忙诊断下体体检报告。
医生回答(1)
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
问题分析:
从这个检查报告单来看,大多数跟饮食结构不当有很大的关系,当然也有可能是劳累熬夜,作息时间不固定等等这些也有一定的相关性,还有跟长时间坐着不运动也有关系。
指导建议:
平时要控制高胆固醇,高热量,高油脂,高嘌呤的食物。例如海鲜,火锅,牛肉,羊肉,动物内脏,菌菇,豆类制品等,这些要控制摄入。避免久坐,加强体育锻炼,每天要锻炼一小时左右,三个月以后可以再复查一下指标,多数情况下可能会有效的好转。如果没有好转的话,再采取一些药物进行对症处理。
2022-04-17