无痛人流后休息7天到10天左右，具体需要根据自身的体质决定。
在做完无痛人流手术之后，如果自身的体质比较好，基本上休息7天就可以正常的工作和生活，如果自身的体质不是特别的好，而出现了阴道持续不规则出血的情况，基本上可以休息10天。
休息期间需要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免对身体造成影响。