人流后肚子胀痛可以吃一些温热的食物，或者采取热敷的方式改善。
做人流手术的时候通常需要进行宫腔操作，可能会对子宫内膜的部位产生一些损伤和刺激，容易在手术结束之后出现肚子胀痛和酸痛的情况，吃些温热的食物能够帮助改善，也可以用温热的毛巾包裹暖袋热敷，够减轻症状。
平时需要吃一些比较清淡的高营养食物，有助于促进身体恢复。