人流后的减肥时间大概在一个月到三个月之后，但也要根据自身的恢复情况来决定。
在做完人流手术之后，身体特别的虚弱是不建议过早的减肥，过早的减肥就会影响到身体恢复，大多数人在一个月的时间就能够恢复正常，恢复正常之后才可以减肥。但是有些人的体质比较虚弱，恢复的时间就会延长，可能需要三个月的时间才可以减肥。
减肥期间要采取科学的减肥方法，不要过度的节食。