无痛人流后要休息一周到两周左右，具体需要根据自身的恢复状况决定。
做完无痛人流手术后，需要注意做好自身的防护工作，如果自身的体质比较好，基本上在一周左右身体已经得到好转，可以休息一周，但如果自身的体质不是特别的好，恢复起来比较慢，可以休息两周。
休息期间还应注意饮食清淡，尽量不要吃刺激性食物，比如辣椒。