怀孕后最好不要喝红茶。因为茶叶中含有咖啡因。研究发现，咖啡因会引起中枢神经系统兴奋、烦躁、呼吸加速、心加速、失眠等不良反应。孕妇怀孕后，咖啡因通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿骨骼发育，危害胎儿大脑、心脏等重要器官，导致出生缺陷、早产、低出生体重等发生。
怀孕早期由于胎儿着床不稳定，孕妇要多注意休息，尤其不能有性生活，因为胎儿生长发育比较快，孕妇要补充营养，多吃含有蛋白质和维生素的食物，并且少量多餐，不要吃辛辣生冷的食物。