怀孕期间尽量不要吃烧烤，烧烤的食物不一定熟的彻底，有时会导致腹泻，腹泻会刺激宫缩，甚至增加流产、早产的风险。
食物可以有多种吃法，不一定采取烧烤，孕期还是要吃平淡的食物，不要吃特殊食物和特殊制作方法，孕期要注意营养均衡，要多吃含蛋白质含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，也要多吃青菜。烧烤含有大量的佐料，比较辛辣，也可以刺激宫缩，有时会导致便秘。