怀孕可以吃李子，注意适量即可。
李子可以促进胃酸和消化酶的分泌，可以促进消化，增进食欲，尤其是对孕早期的孕妇。同时，具有美容养颜的功效，可以缓解孕妇皮肤暗沉、痘痘等皮肤恶化现象。此外，能促进血红蛋白再生，可防治孕妇缺铁性贫血。所以孕妇适当吃一些李子是没有问题的。但李子一次不能吃太多，以免出现虚热、脑胀的现象。