怀孕了能吃粽子吗
2022-04-16
问题描述:(女 , 34岁)我在怀孕以后感觉嘴巴里面有味道,所以特别想吃粽子,怀孕了能吃粽子吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕了通常能吃粽子,但是不能吃得太多。
粽子一般是由糯米制作而成的,通常是可以吃粽子的,由于粽子是糯米制作而成的,不利于吸收和消化,所以在吃粽子的时候一定要适量尽量避免吃的太多,可以减少出现消化不良的情况。
在怀孕以后应注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以进一些小米粥和大米以及鱼类等食物,有助于补充身体的营养。
2022-04-16