怀孕桂圆干能吃，但不可以吃的过多。
桂圆干中含有丰富的营养物质，比如矿物质以及蛋白质等在怀孕期间适当的吃一些桂圆干，一般不会对胎儿的发育造成影响，但是尽量不要吃得过多，因为桂圆干属于热性食物，如果大量的吃桂圆干，有可能会导致上火，而且还会刺激子宫收缩，从而引起口干舌燥以及大便干燥的症状。
平时可以吃一些黄瓜或者苹果，能够补充体内所需的营养。