怀孕初期能吃韭菜吗
2022-04-16
问题描述:(女 , 34岁)我怀孕有一个月时间了,今天中午想吃韭菜饺子,怀孕初期能吃韭菜吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期通常能吃韭菜,但还应注意少吃。
韭菜里面含有维生素物质,并且含有蛋白质物质,怀孕期间可以适量吃一些韭菜,能够补充体内所需要的营养,并不会影响胎儿健康,但在吃韭菜时应少吃,因为韭菜属于辛辣刺激性食物,一次性吃太多可能会刺激胃肠道。
在怀孕期间需要保持饮食搭配合理,可以吃鸡蛋、牛奶、豆制品等,还可以搭配瓜果蔬菜。
2022-04-16