怀孕失眠的影响胎儿吗
2022-04-15
问题描述:(女 , 33岁)我最近这一段时间出现了失眠的情况,长时间失眠,担心会对胎儿有影响,怀孕失眠的影响胎儿吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕失眠可能会影响胎儿,因此要及时的调理。
如果在怀孕期间有失眠的情况,失眠的时间并不是特别的长,对胎儿的影响不是很大。但如果长时间的失眠,睡眠质量不好,就有可能会影响到胎儿生长发育,甚至还有可能会出现流产或者是早产的情况。
怀孕失眠需要养成良好生活习惯,可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶,能够提高睡眠质量。
2022-04-15