怀孕喝奶粉喝牛奶都是比较好的，要根据自身的情况来具体诊断。
怀孕后可以和孕妇奶粉能够补充身体所需的营养，促进胎儿的生长和发育，但有些人并不能喝孕妇奶粉，可以选择纯牛奶，纯牛奶包含的优质蛋白和钙物质比较丰富，能够进行补充，还可以在晚上睡觉之前和能够促进睡眠质量。
孕期要保持营养均衡，避免营养过剩，保持良好的心情。