怀孕通常可以吃西瓜子，但是要尽量少吃。
西瓜子中含有丰富的蛋白质以及维生素等营养物质，适当吃对自身以及腹中胎儿的生长发育具有一定的好处，但如果吃得过多可能会导致咽喉肿痛，并且还可能会引起口舌生疮以及上火的现象，所以要尽量避免一次吃的太多。
怀孕后不仅要注意营养均衡，还要注意做好个人卫生，同时也要保持口腔清洁。