怀孕36周可以吃鸡蛋、瘦肉以及牛奶等，也可以吃番茄、菠菜等蔬菜。
怀孕36周属于孕晚期，在平时的生活中可以适量的吃些鸡蛋、瘦肉以及牛奶等有利于补充身体所需要的蛋白质营养，同时也可以提高身体的免疫力，也可以配合番茄以及菠菜等蔬菜食物食用，有利于营养均衡全面的吸收，对于分娩具有诸多的好处。
怀孕晚期要注意胎动等情况。