怀孕能吃根茎类蔬菜，适当的吃一些可以补充营养。
根茎类蔬菜的种类是比较多的，比如萝卜、土豆和苤蓝，当中含有比较丰富的膳食纤维和维生素，在怀孕的过程当中，适当的这一些可以使胃肠蠕动增强，不仅可以预防和改善便秘，也可以起到增进食欲的效果，但是不建议长期单一吃同一种食物。
怀孕期间需要保持饮食多样化，能够促进恢复。