怀孕初期通常是可以吃竹笋，对于身体是有一定的好处。
竹笋当中的营养价值也是比较丰富的，含有蛋白质维生素以及微量元素都比较高的，适当的吃竹笋，能够补充身体所需要营养成分，有助于增强自身免疫力，提高抗病能力。另外也可以促进消化和吸收，而且当中也含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，可以预防和缓解便秘症状。
怀孕初期要改善个人饮食结构，要做到营养均衡全面。