怀孕初期可以吃绿豆，而且对身体健康也是有好处的。
绿豆中含有脂肪和碳水化合物，还包含大量的蛋白，属于比较健康的一种食品，怀孕期间适当的吃是可以的，能够补充营养，促进胎儿的生长和发育，但并不能一次性摄入过多，否则可能会导致肠胃的负担加重，引起消化不良。
怀孕期间还可做一些简单的运动锻炼，多到户外吸收新鲜空气。