怀孕了咳嗽有白痰可以通过饮食调整，多喝些温热的白开水。
怀孕期间咳嗽有白痰，可能是经常吃一些刺激性的食物或者炎症刺激引起的，需要喝一些白萝卜煮水喝或者是冰糖雪梨水，能够帮助改善咳嗽有白痰的症状，保持饮食清淡，尽量不要吃辛辣或者油腻的食物，以免导致不良症状加重。
平常注意开窗通风，保持空气流通，防止出现病毒慢性传播。