怀孕初期饿又吃不下通常和激素水平发生改变有比较大的关系，需要注意饮食清淡。
在怀孕初期，激素水平会发生较大的改变，从而会对常规功能造成影响，并且还有可能会引起胃反酸以及恶心呕吐的症状，有可能会引起食欲不振，因此会出现怀孕初期饿又吃不下的情况。
平时要在饮食上选择一些比较清淡的食物，还可通过少食多餐的方法进食，有助于减轻妊娠反应。