怀孕了吃面食是比较好的，能够起到改善食欲的效果。
面食是日常生活当中一种比较常见的食物，比较常见的是面条、馒头和包子，属于一种碳水化合物，在怀孕的过程当中，适当的这一些可以补充能量，但是怀孕所需要的营养是比较多的，一般不建议长期单一吃面食，需要保持饮食多样化。
孕期尽量不要挑食和偏食，以免影响营养摄入。