怀孕的人能吃桃吗
2022-04-14
问题描述:(女 , 26岁)我以前特别喜欢吃桃子,但是我发现自己怀孕了,怀孕的人能吃桃吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕的人能吃桃,可以补充多种营养元素。
桃子是日常生活当中一种比较常见的水果,当中含有多种人体所必需的营养物质,比如糖、维生素、微量元素和膳食纤维等等,在怀孕期间适当的吃一些可以帮助改善孕吐,也有利于增进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
怀孕期间除了可以吃桃之外,也可以吃一些其他的种类丰富的水果,能够满足身体对营养的需求。
2022-04-14