怀孕腹胀可能是正常的生理现象，有可能是临时刺激造成的。
怀孕后激素水平和内分泌受到影响，会引起肠蠕动和肠张力减弱，所以会出现腹胀。如果饮食上经常吃一些粗糙或者是比较油腻的食物，多数会导致肠胃的负担加重，引起消化不良，出现腹胀或者是腹痛症状引起怀孕腹胀。
怀孕期间需要每天适当的做一些运动锻炼，例如慢跑或者瑜伽。