怀孕了能吃豇豆吗
2022-04-14
问题描述:(女 , 35岁)我怀孕有一个月时间了,今天下午想吃一些豇豆,怀孕了能吃豇豆吗?
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
怀孕了一般能吃豇豆,并不会对胎儿造成影响。
豇豆里面含有的营养物质比较全面,比如含有植物蛋白,孕妇适量吃一些能够调节肠道,有利于预防胎儿便秘的发生,而且还可以补充体内蛋白质,同时还可以促进胎儿大脑发育,有利于提高胎儿记忆力,不会对胎儿以及自身造成影响。
孕妇在吃豇豆时,一定要注意适量,建议不要一次性吃太多。
2023-01-03