怀孕可以吃鱿鱼丝吗
2022-04-14
问题描述:(女 , 32岁)我老婆怀孕了,今天中午在吃饭时想吃鱿鱼丝,怀孕可以吃鱿鱼丝吗?
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
怀孕一般可以吃鱿鱼丝,但不宜多吃。
鱿鱼丝里面含有的营养成分比较全面,比如含有蛋白质,并且含有碳水化合物、钙、磷、铁等,怀孕期间适量吃一些鱿鱼丝,能够补充体内所需要的营养,同时还有利于促进胎儿生长发育。鱿鱼丝在制作过程中可能会添加保鲜剂和防腐剂,因此怀孕期间还应少吃。
女性在怀孕期间要保持科学饮食,可以吃新鲜的瓜果蔬菜。
2023-01-03