怀孕初期一般可以适当喝红糖水，多数需要取决于个人的体质。
红糖主要是甘蔗榨汁后浓缩而形成的一种蔗糖，里面含有多种微量元素和维生素，有助于暖胃和益气，如果怀孕初期身体没有其他不适的情况下，可以适当引用，并不会产生较大影响，如果对糖耐量试验，避免饮用，以免引起身体不适。
怀孕初期胚胎着床不够稳定，因此要多注意休息，注意营养的补充，更有利于胎儿生长。