怀孕5个月拉肚子可以适量的喝些热水，也可以使用暖宝宝热敷，必要时要及时就医。
一般在怀孕期间是不建议用药的，如果有拉肚子的情况可以适量的喝些热水，有利于身体发热缓解，因着凉引起的拉肚子情况，也可以使用暖宝宝热敷，可以促进肠道的蠕动从而缓解拉肚子的症状，如果拉肚子比较严重，建议要及时就医，可能需要通过药物治疗。
平时要做好保暖。