怀孕了一般不建议吃胎盘，建议通过食物的方式滋补身体。
胎盘是胎儿的附着物，也是连接母体与胎儿之间的中介物质，确切来说胎儿所需的营养物质是通过胎盘供给的，胎儿代谢产物也是通过胎盘排出的，虽然胎盘有较高的营养价值，但是胎盘上可能也存在病毒，在身体处于正常的情况下，不建议吃胎盘，尽量通过食补改善。
孕妇属于特殊体质，建议不要盲目滋补身体，一日三餐正常饮食即可。