高温持续16天以上就是怀孕。
在正常的月经周期中，卵泡随体内激素水平的变化，逐渐发育成熟，到月经周期的第14天，卵泡直径达到18~23毫米的时候，就会出现排卵。卵子排除以后，黄体形成黄体，由黄体分泌黄体激素作用于体温调节中枢，使体温上升0.3~0.5摄氏度，基础体温双向性改变，临床上以此来判断排卵。若排出的卵子受精，会维持持续高温状态，若高温持续达到16天，怀孕的可能性比较大，如果高温持续达到21天基本可以确定为怀孕的。