怀孕三个月后是需要补充叶酸的，其作用主要是为预防胎儿神经管畸形、唇腭裂等。
一般需要在孕前3个月和孕早期3个月服用叶酸。这样可以使叶酸在妊娠期间维持和维持在较高的水平，使胎儿的生长有一个良好的内环境，有利于胎儿神经系统的发育，防止胎儿畸形。此外，叶酸也存在于绿色蔬菜中。也可以吃一些绿色蔬菜补充叶酸。