怀孕初期不允许艾灸。艾灸是一种中药疗法，主要有防病治病、强身健体、温经通络、温阳益气的功效。如果孕妇使用艾灸，在此期间很容易导致流产或身体不适。这应该根据自己的身体状况来进行。
在怀孕初期建议多锻炼，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃有利于胎儿生长发育的高蛋白和维生素的食物，放松心情，保持良好心态，做好产前检查，观察胎儿的生长发育。