3个月的孕妇是可以吃冰淇淋的，但是不建议多吃的。
因为这个食物是比较生冷的，大量的吃容易对孕妇的胃部造成刺激，特别容易诱发胃痛，消化不良或者腹泻等不适的现象的。所以应该慎重的安排自己的饮食，如果天气比较热，可以适当的吃一些解暑降温的，但是注意严格的调整自己的饮食习惯，平时还是少吃寒性的食物，必要时可以使用绿豆汤进行解暑，效果更好。