怀孕期间孕妇不推荐喝凉茶。
一是凉茶多含有夏枯草，夏枯草是寒到寒的草药之一。喝了容易身体发冷，对子宫也不好。
二是凉茶在加工时多少加入了添加物等，几乎没有营养成分，反而对胎儿的发育不好。
如果热了的话，平时吃绿豆粥喝山楂也可以降火。孕妇不要喝太多凉茶，否则会危害胎儿。茶叶中的咖啡因具有兴奋作用，过量饮茶会刺激胎儿胎动，甚至危害胎儿生长发育。茶叶中含有单宁，单宁与孕妇食物中铁元素结合形成机体不可吸收的复合物。