冰糖雪梨怀孕了可以喝吗?
2022-04-13
问题描述:(女 , 26岁)我这几天有点上火,家里人说喝冰糖雪梨可以去火,请问孕期可以喝冰糖雪梨吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期可以喝冰糖雪梨水。
但是尽量不要长期大量饮用,因为这种水含糖量特别高,可能会对孕妇的血糖水平和体重产生一定的影响。有些孕妇怀孕后容易患糖尿病,所以特别需要严格要求自己的饮食。其次,大量食用甜食或高热量食物,容易导致孕妇体重迅速增加,甚至诱发产后肥胖。怀孕期间,建议多吃新鲜的水果蔬菜或者用一些白开水,更有利于宝宝的发育和孕妇的健康。按时来医院检查,看胎儿大小是否正常,不要做过多的有氧运动,提倡补充丰富的钙和铁元素。
2022-04-13