怀孕初期能吃土豆吗
2022-04-13
问题描述:(女 , 29岁)我现在怀孕一个多月了,婆婆说今天中午炒土豆丝吃,请问怀孕初期能吃土豆吗?
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
怀孕初期是可以吃土豆的,不会产生影响。
土豆中含有丰富的淀粉以及微量元素,能给胎儿提供足够的营养,对胎儿的生长发育有好处,需要注意的是,在烹饪土豆的时候一定不要放太多的调料,要以清淡为主。但应注意患有糖尿病的孕妇不建议食用,因土豆中含有大量淀粉,易造成血糖升高,危害胎儿正常发育。同时应适量食用,避免过食,以免造成饱腹感过强,不欲饮食,导致营养不良。
2023-01-03