孕妇吃辣的对宝宝是有影响的，孕妇如果是吃辣多，有可能会导致宝宝内火偏重，而且辛辣的食物摄入以后，容易造成对子宫的刺激，出现宫缩，严重的情况下可能会出现出血，腹痛等异常情况，直接影响宝宝，在怀孕早期有可能会导致流产的发生。孕妇在怀孕期间要避免辛辣，生冷，刺激性的食物的摄入。
怀孕期间最好不要吃辣，吃辣过多容易引起上火便秘，便秘体内毒素排不出来，对胎儿是有影响的忌凉，忌辣是怀孕期间每个孕妇都必须要遵守的，同时要多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜水果比如苹果，香蕉，西红柿。红薯等等。就算嘴馋也一定要忍住，过了这几个月就好了。