如果孕妇中暑，需要立即去阴凉通风处，可以喝一些绿豆粥、绿豆汤等。或者多吃新鲜的水果和蔬菜，如西瓜、梨、香蕉等。并多喝温水，避免油腻辛辣食物。
怀孕期间，女性的身体免疫力相对较差。炎热的夏天，如果不注意防护，很容易中暑，容易出现头晕、恶心、食欲不振等症状。平时孕妇要注意室内空气流通，室内温度不要太高，适当增加室内湿度。如果平时外出，做好防晒工作，定期去医院检查。