怀孕期间可以吃的是水果具体如下：
第一、可以吃西柚、苹果、葡萄等这是非常好的食物，孕期适当的吃点蔬菜、水果对身体有好处，其里面含有丰富的营养元素，比如蛋白质、维生素、矿物质等，同时还含有较多的水分，在整个孕期是必不可少的，西柚里面的天然叶酸比较多，对胎儿的身体发育有好处，能够避免出现胎儿畸形症状。
第二、怀孕期间可以吃柠檬、樱桃、橙子等食物，这些食物里面的铁元素含量比较丰富，能够增强对铁元素的吸收，防止出现缺铁性贫血等情况，同时还可以吃点奇异果，奇异果里面的维生素A和维生素C比较多，也能够提高睡眠质量，缓解孕期便秘等各种情况。