排卵期在两次月经中间。
排卵期是指排卵前后的4~5天。排卵大多发生在下次月经来潮前14天左右。这种方法适合月经周期规律的女性。以月经周期30天的女性为例。月经出血的第一天是月经周期的第一天。排卵发生在下次月经来潮前14天左右，也就是月经周期的第16天左右。排卵期是这个日期前后的4-5天，即月经周期的第11-12天到第20-21天。
排卵期又称为易孕期，在此期间安排性生活可以增加怀孕的概率；除排卵期外，其余月经周期均视为安全期，但需要注意的是，女性的安全期并不是绝对安全的，也有可能受孕。如果没有备孕计划，无论安全期还是排卵期，都建议室友采取避孕措施。