怀孕腰胀与孕期腰腹部压力有关。
怀孕后，由于孕妇体内激素分泌明显增多，腰腹部压力可能增大，就会出现腰酸背痛的症状。一般出现在孕早期，随着孕周的增加会逐渐缓解。妊娠中晚期，胎儿的快速生长会明显增加腰部的负荷，出现腰部肿胀的症状，尤其是长时间站立或活动时。
很多女性在怀孕的过程中可能会过度紧张，这可能会使背部肌肉无力，也会使腰部肌肉处于紧张状态，从而产生酸痛感。