怀孕可以吃毛豆。适量吃毛豆可以起到缓解身体疲劳的作用，孕妇在食用毛豆时，可以适当加一点盐分，因为盐能使叶绿素趋于稳定从而有利于人体的吸收。
对黄豆过敏体质者最好不吃，同时要注意不要与鱼肉、蕨菜、小白菜等同食。建议怀孕后主要是不能吃生冷辛辣刺激的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在怀孕期间是需要定期的到医院做产检。