如果孕期发热没有其他的症状，体温不超过38度5分以上，可以通过物理手段降温，比如选择冰枕，或者用温水擦拭，都有降温效果。
孕期发烧，首先要保证充足的睡眠。要及时用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟，有助于降温，尽量避免使用阻止胎儿发育的药物。建议去正规医院，确诊后问医生是不是上呼吸道感染引起的。如果体温还是不降，也可以内服退烧药。
建议多吃营养丰富的清淡食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力，帮助恢复。