怀孕的时候可以服用维生素C，具体分析如下。
维生素C可以提高身体自身的免疫力，增强体质，还可以参与胶原蛋白的合成，对细胞代谢起到增强的作用。建议选择适合孕妇的维生素C，并遵医嘱服用。
维生素C可以防止孕妇感冒，抗氧化，解毒。可以适量服用，但不建议大量服用。许多新鲜蔬菜和水果也富含维生素C，如橙子、苹果、白萝卜、猕猴桃、生菜等。另外，孕期补钙比补充维生素C更重要，要多吃含钙量较高的食物。