怀孕期间出现的乳房发胀症状，大多都是一种正常的生理反应，不需要进行特殊的药物治疗，主要通过饮食和生活方式，进行调理、改善症状。
平时尽量穿孕妇专用的内衣，可以起到支撑和预防乳房下垂的作用，又可以避免因过度挤压刺激乳房，而加重乳房发胀的症状。调节自己的心情，避免过度压抑和思虑过多，良好的情绪也有助于缓解乳房发胀的表现，调整饮食结构，尽量进食清淡、易消化的食物，避免摄入过多的大鱼、大肉类饮食，及过于辛辣刺激的饮食。乳房发胀的症状比较严重，考虑可能存在有乳腺增生、乳腺结节的器质性疾病，应当及时到医院就诊，做超声检查，明确诊断。