怀孕了手脚冰凉吗
2022-04-13
问题描述:(女 , 27岁)我现在已经怀孕四个多月了,总是会出现手脚冰凉的情况,怀孕了手脚冰凉吗?
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
怀孕初期,可能手脚冰凉,手脚冰凉的主要原因是血液循环不畅。
手和脚是离心脏最远的器官,如果血液循环不理想,血液自然不会被输送到四肢的远端,比如手脚等远离心脏的地方。如果循环不够,就得不到能量,不能维持正常的体温。另一个常见的原因是贫血。贫血也会导致手脚冰凉,也是因为供血不足。
解决手脚冰凉,不仅要保暖,还要补充血容量和营养。还可以泡热脚,促进血液循环,有利于身体产热。有些食物也很有益,如补气的西洋参、维生素E含量丰富、营养丰富的芝麻和花生,能促进维生素B的吸收,从而增强神经的抗寒能力。
2023-01-03